作息不规律，也是影响白癜风发病的主要原因。作息不规则直接影响到人体各系统失调，在这些系统中，内分泌发生失调时，更应注意。患者朋友们平时要注意一些睡眠时间充足、不熬夜、生活规律、不因工作加班、过度疲劳。神压力太大，也是白癜风发病的一个主要原因！

尽管白癜风存在着某些遗传因素。因为白癜风虽然和遗传存在着某种联系，但是在遗传的角度上来说，遗传只是白癜风的发病原因之一。另外，环境因素如：生活方式、工作生活环境、饮食习惯、神状态等也有重要影响，通常要在遗传因素与环境因素同时存在的情况下才能致病。所以即使遗传因素已经存在，但只要预防环境因素作用，发病仍能得到控制。